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Olá, como estão?
Primeiro, eu gostaria de agradecer a você que disponibilizou do seu tempo para acompanhar essa minha jornada de auto conhecimento diante de um diagnóstico de TDAH.
Após a confirmação do diagnóstico, eu simplesmente "surtei". Estou com 45 anos e descobri um TDAH nesse momento da minha vida, foi assustador e ainda é. O motivo é que a única forma de viver com o TDAH é fazendo uma mudança de vida.
Mudar dói. Mudar hábitos é desafiador. Imagine isso na fase adulta cheia de manias e comportamentos enraizados e muitos deles provenientes de uma vida com muitas invalidações.
O mais importante é que eu me reconheço parte de um grupo e quanto mais entendo sobre o transtorno, mais eu consigo me acolher.
A mudança do psicólogo foi o ponto de virada de chave na minha vida. Estava caindo em um abismo e não enxergava mais uma luz, de repente, a vida, Deus, anjos, santos ou arcanjos me sacudiram e o elo que me unia ao outro profissional se quebrou, me quebrou e me obrigou a achar uma solução para a dor que estava vivendo.
Sou resilente e é uma qualidade que aprecio. Então, respirei uma vez e muitas outras vezes e recomecei mais uma vez. Desta vez com o coração partido e a alma dilacerada. A verdade é que não tinha o que fazer senão tentar mais uma vez e assim foi o recomeço dessa jornada de auto conhecimento. A vida me obrigou me enxergar, me reconhecer e tomar posse dela. Não tinha opção, senão recomeça mais uma vez.
Desistir da vida nunca foi uma opção.
Ter consciência de si é sem dúvida o processo mais doloroso que podemos viver e é necessário que encarar seus próprios fantasmas, lidar com eles e sobreviver em meio ao caos que sua vida se transforma e então começa a se acolher. Fui acolhida pelo meu psicologo de forma gentil, fui acolhida por meu parceiro da vida e por algumas pessoas que mesmo sem entender tentatam e tentam me dar o seu melhor, amorosamente.
Estou na jornada! Desafiando a mim mesma para que minha consciência entenda que fazer uma mudança radical de vida é o que irá proporcionar uma qualidade de vida e um conforto emocional.
Aos poucos compartilho dessa minha vivência!
Agradeço. Aceito. Acolho.
Magali Pastore
05/02/2024
#magalipastore
#TDAH
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