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🧠 Mitos e Verdades sobre o TDAH: Descomplicando o Transtorno

 

O Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade, mais conhecido como TDAH, ainda é cercado por muitos mitos e desinformações. Isso pode dificultar o diagnóstico, atrapalhar o tratamento e alimentar preconceitos que afetam diretamente a vida de quem convive com o transtorno.

Neste artigo, vamos esclarecer alguns dos principais mitos sobre o TDAH e revelar as verdades por trás deles.

❌ Mito 1: TDAH é “frescura” ou falta de disciplina

✅ Verdade: O TDAH é um transtorno neurobiológico reconhecido pela medicina. Não tem nada a ver com preguiça, má criação ou falta de força de vontade. Ele afeta áreas do cérebro responsáveis pela atenção, impulsividade e controle do comportamento.

❌ Mito 2: TDAH só existe em crianças

✅ Verdade: Embora o diagnóstico geralmente ocorra na infância, o TDAH acompanha muitos adultos durante toda a vida. Em adultos, os sintomas podem se manifestar de forma diferente — com mais desorganização, procrastinação, ansiedade e dificuldades na vida profissional ou pessoal.

❌ Mito 3: TDAH é igual em todas as pessoas

✅ Verdade: Existem diferentes tipos de TDAH — com predominância de desatenção, de hiperatividade/impulsividade, ou combinado. Cada pessoa vivencia o transtorno de maneira única, com intensidades e desafios distintos.

❌ Mito 4: Medicamentos resolvem tudo

✅ Verdade: Embora os medicamentos ajudem muitos pacientes a melhorar o foco e o controle da impulsividade, o tratamento ideal costuma ser multidisciplinar, com acompanhamento psicológico, mudanças na rotina e estratégias comportamentais.

❌ Mito 5: Pessoas com TDAH não conseguem ter sucesso

✅ Verdade: Muitas pessoas com TDAH são altamente criativas, intuitivas, sensíveis e inovadoras. Com o apoio certo, é possível transformar os desafios do transtorno em potenciais. Vários artistas, empreendedores e cientistas bem-sucedidos têm TDAH.

❌ Mito 6: TDAH é causado por excesso de telas ou açúcar

✅ Verdade: O TDAH não é causado por televisão, celular ou dieta. Embora esses fatores possam agravar os sintomas em algumas pessoas, a origem do transtorno é genética e neurológica.

🌱 Informação é poder

Desmistificar o TDAH é essencial para promover acolhimento, empatia e tratamento adequado. Se você desconfia que pode ter o transtorno — ou conhece alguém que conviva com ele —, buscar informação de qualidade é o primeiro passo para lidar com os desafios de forma mais leve e eficiente.


Fonte: Google Imagens

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